第一滝本館值得住嗎？5泉質35浴槽、西館到南館與房內溫泉怎麼選

如果你只想泡兩小時，日歸已足夠；如果想把房價壓低，又願意住到對面的 adex Inn 再使用第一滝本館浴場，也不必為同一套公共大浴場（大浴場，供多名住客共同使用）多付住宿差價。真正應該直接住第一滝本館的人，是會泡兩至三輪、重視清晨與深夜時段、帶小朋友用泳池，或想把「走出房門就去公共大浴場（大浴場，供多名住客共同使用）」當成住宿核心的人

同一輪搜尋中，adex Inn約NT$4,047、石水亭約NT$4,777、登別格蘭大酒店約NT$5,351、Hotel Mahoroba約NT$6,295。不同方案的餐食、取消與付款條件不相同，不能直接當成同房型比價；這組數字真正能回答的是：住第一滝本館本身有明顯房價溢價，所以必須確認你買的是「留在館內反覆使用溫泉的時間」，而不是只買名氣

如果還在選哪間登別住宿，可先看登別溫泉旅館選擇指南如果只想日歸泡第一滝本館，直接看第一滝本館日歸完整攻略若想用較低房價取得第一滝本館公共大浴場使用權，可比較adex Inn住宿攻略偏好3泉質加高溫桑拿，則可看登別格蘭大酒店住宿攻略

先決定要不要住：住宿真正多買的是時間與動線

第一滝本館普通日歸自2026年8月1日起成人為¥2,500（約HK$126／NT$508），09:00開始受理，18:00停止受理，最終21:00退館。日歸已包含面巾、浴巾與溫水泳池基本使用，所以單純以「能不能泡到5泉質」判斷，住宿並不是需要條件

住宿客的差異在使用窗口。館方現行公共大浴場時間為：內湯04:00–25:00、露天與桑拿04:00–24:00、泳池08:00–22:00而且住宿客在入住前與退房後，也可向前台申請免費使用公共大浴場與泳池。換句話說，真正會把這項權益用盡的人，可以在下午辦理入住前先泡、晚餐後再泡、翌日清晨再泡，退房後還能再進浴場

這也是「直接住第一滝本館」與「住adex Inn借用公共大浴場」最重要的比較方式。adex Inn的優勢是房價較低，而且仍能取得第一滝本館公共大浴場使用權；第一滝本館的優勢則是不用換鞋、過街、重新整理隨身物品，房間、餐廳、公共大浴場與泳池都在同一住宿系統內。只泡一次的人，很難把約NT$3,000級的房價差全部轉化成體驗；會泡清晨、晚間並帶小孩玩水的人，直接住宿的價值才明顯增加

第一滝本館現行官方資料列出硫黃泉、食鹽泉、酸性綠礬泉、重曹泉、芒硝泉5種泉質，男女浴區合計35個浴槽。館方將5泉質以泉源掛流作為主體供湯方式，但這是一個多泉源、多浴槽的大型系統，不能拿單一泉源數字代表整館

例如既有分析資料可見不同泉源有不同溫度與pH，19號泉曾列56.4°C、pH6.8，20號泉曾列50.2°C、pH6.9；硫黃泉與芒硝泉則有更酸性的分析值。館方現行頁只把部分浴槽，例如氣泡浴，明列約40°C；其他浴槽則有較熱、較溫和等差異。本文不把某口泉源的56.4°C倒填成浴槽溫度，也不宣稱35個浴槽在任何時間都全部同時可用

男女浴場不採交換制，因此「男女合計35槽」亦不能理解成同一位住客住一晚就能把35槽全部泡完。較實際的住宿目標，是在自己的浴區內分三輪：第一輪先試不同泉質與較溫和浴槽；第二輪安排露天、桑拿或泳池；翌朝再選最喜歡的兩至三種泉質。這樣反而比追求「制霸浴槽數」更容易感受到5泉質真正的差異

四棟房型怎麼選？先看公共大浴場距離，不要先看房名

第一滝本館有西館、本館、東館、南館四個住宿棟。對溫泉住宿來說，四棟最重要的差異不是名稱，而是房門到公共大浴場的實際館內距離：

如果你會在晚餐前、晚餐後、翌朝各泡一次，西館40m的優勢會每走一輪就累積一次對膝腳一般、拖着浴衣與毛巾來回的人，40m與210m並不是紙面差距。相反，如果行程重點是晚上逛溫泉街、早上趕巴士，而且只打算泡一兩次，南館接近前台與街道入口反而合理

現行官方房型亦證明「升級房」不等於「取得更多公共泉質」。西館標準和室約26㎡起，本館豪華雙床約40㎡、東館高級雙床約32㎡，南館亦有較大的多人房無論住哪一棟普通客房，只要是住宿客，公共大浴場的5泉質使用權並沒有因房價不同而減少所以兩位成人以泡湯為主時，先選棟別，再看房間面積，比先追「Premium」「Deluxe」名稱更有效

房內浴池是不是天然溫泉？普通房不是，只有指定西館兩類房型才是

這是第一滝本館最容易被房型名稱誤導的地方。館方FAQ明確寫明：普通客房沒有把天然溫泉引入房內房間有浴缸、獨立浴室或無障礙扶手，不代表該浴缸就是溫泉

目前館方明確列為房內天然溫泉的，是兩類西館房型：Premium西館特別室溫泉露天浴池（露天浴池，設於戶外或半戶外的浴池）付與Premium西館Corner特別室溫泉露天浴池（露天浴池，設於戶外或半戶外的浴池）付兩者均為61㎡、最多3人、面向地獄谷，館方並明列露天浴為天然溫泉、泉源掛流。這才是真正需要把「房內私人天然泉」納入升級價值的房型

升級判斷因此很簡單。若你願意使用公共共浴，普通西館房已經最有效率：距離公共大浴場約40m，又保留5泉質35槽的核心體驗。若同行者不能或不想使用公共浴場，並且「房門內隨時泡天然泉」是硬條件，61㎡西館溫泉露天房才真正對題。只是想要較大空間或更好的房景，可以選其他Premium／Deluxe房，卻不要將「高級」自動翻譯成「房內天然溫泉」

帶小朋友住一晚，比兩個成人只泡一次更容易用盡房價

第一滝本館的公共大浴場專用棟同時設有25m溫水泳池、約50cm水深的兒童池與滑水道。住宿客可免費使用基本泳池設施，這令家庭的行程可以拆開：一位大人想慢慢試5泉質，另一位先陪孩子玩水，之後再交換

如果沒有自備泳衣，現行租借成人泳衣為¥1,000（約HK$50／NT$203）、兒童泳衣與浮具各¥550（約HK$28／NT$112）一家人全部臨時租借時，總成本會增加，所以有玩水計畫最好直接帶泳衣。這些泳衣是泳池用，不能穿普通泳衣進天然溫泉浴槽

館方亦有Universal Room，但「無障礙房有房內浴室」仍不等於天然溫泉。若同行者行動能力有限，西館約40m的公共大浴場距離比房名更重要；如果需要完全私人、免共浴的天然泉，則要直接核對前述Premium西館指定房型，而不是假設Universal Room的浴缸使用天然泉

晚餐怎麼選：自助餐適合自由度，會席適合把餐食也當住宿主體

第一滝本館現行住宿方案包括不含餐、只含早餐、晚餐自助餐，以及按方案／房型提供的日式會席或餐處料理。早餐通常為07:00–09:00；部屋食或「湯之里（湯の里）」晚餐的開始時段一般落在18:00–19:30，19:30後不能開始；自助餐的實際入場時段會按當日到館與住宿安排分流

因此晚到不是小問題。如果預計19:00後才到登別，不要先訂高價兩食方案再假設餐廳會一直等到深夜。做法是，是在取消期限前確認當日最晚晚餐開始時間；若交通存在延誤風險，早餐-only或素泊方案可能比硬塞兩食更安全

兩位成人只想集中泡湯，自助餐的時間彈性通常較好；紀念日、偏好安靜用餐，或本身會選可部屋食房型的人，再考慮會席升級

無車交通很強，但「有巴士到門口」不等於酒店有私人接送

從JR登別站搭道南巴士往登別溫泉方向約15分鐘，在「第一滝本館前」下車後步行約1分鐘即可到館。若只坐到「登別溫泉」巴士總站，步行約7分鐘。這個位置對冬季拖行李、帶小孩或長輩非常實用，也令它比石水亭約15分鐘上坡的最後一段容易不少

從JR登別站搭計程車，館方現行參考約13分鐘、¥2,800（約HK$141／NT$569）兩至三人分攤、行李很多或錯過巴士時，計程車的時間成本未必不合理

要特別避免一個舊資訊陷阱：第一滝本館目前沒有酒店自營直達接送巴士舊文章仍可能提到札幌直達館方接駁，但現行FAQ已說明該Non-stop shuttle停止服務；現在應使用公共高速／路線巴士。訂房時看到「交通方便」，應理解為公共巴士站很近，而不是酒店會派車來接

清潔度為85/100

目前反覆出現的正面訊號，是浴場與較新房型的日常維護整體穩定；較容易產生落差的地方，是385室、四個住宿棟帶來的房齡與走廊硬件差異，以及繁忙大型館較難做到每一處細節都像小型旅館一樣一致

紋身：目前仍不能替館方作答

截至2026年9月8日，目前查閱的公共大浴場、FAQ與主要住宿規則沒有找到足夠清楚、可直接引用的現行統一紋身公共浴場條款。館方明確歡迎乳癌手術後使用的專用入浴衣與造口浴室貼，但這些是醫療／身體隱私用品，不能推論成「紋身貼紙即可入浴」

有紋身的旅客應在免費取消期限前直接向館方確認，並把回覆當成訂房條件之一。Premium西館房內天然溫泉可以降低公共共浴依賴，但也不能反過來推定館方正式紋身政策

1. 泡湯舒適度：90/100— 1500坪公共大浴場、長時段、露天、桑拿與泳池完整
2. 浴池多元性：100/100— 5泉質、男女合計35浴槽、露天、桑拿、泳池，硬件差異足以支撐滿分

1. 景觀氛圍：90/100— 公共大浴場可感受地獄谷與登別火山地形，指定西館Premium房更直接面向地獄谷；不是每一房、每一池都有同等景觀
2. 安靜程度：60/100— 385室大型熱門館，住宿、日歸、家庭與泳池人流會疊加；想要低密度靜養應選小型旅館
3. 交通便利：85/100— 「第一滝本館前」巴士站約1分鐘，無車非常容易；JR站本身仍需巴士／計程車，而且已沒有酒店自營直達接駁
4. 體驗價值：80/100— 房價高於多間登別中價館；會用清晨／深夜多輪泡湯、泳池與館內動線時值得，只泡一次則adex或日歸更有效率

最後怎麼選

第一次住登別、溫泉本身排第一：選西館普通房約40m的公共大浴場距離會直接改善一晚三輪泡湯的體驗，而且不用為公共5泉質權益升級房級

情侶／夫妻要求房內私人天然泉：只鎖定Premium西館兩類61㎡溫泉露天房其他普通房或一般高階房不要因為有浴缸就當成天然泉

家庭帶小朋友：第一滝本館比只提供公共大浴場的旅館更容易用足一整晚25m泳池、淺水兒童池與滑水道可把不同家庭成員的節奏拆開

只想用5泉質但房價要低：先比較adex Inn你放棄的是同館房間與最順暢的反覆泡湯動線，不是完全放棄第一滝本館浴場

只會泡一場：改做日歸¥2,500（約 HK$126／NT$508）已包含基本毛巾與泳池，沒有需要為一晚房價購買你不會用的清晨、深夜與房間權益

另有一個未來日期要注意：館方已公告2027年4月5日至4月15日全館維護休館計畫該時段前後住宿時，應重新核對最新公告，不要只看訂房平台仍顯示的舊庫存快取

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