船堀乙女湯攻略：2026價格、天然黑湯、泉源冷水浴池（冷水浴，主要供桑拿後降溫）、桑拿與交通

如果你想在東京23區用一般銭湯價格泡真正天然黑湯，同時把桑拿、兩種不同定位的冷水浴池、半露天浴與休息空間放進同一次體驗，江戶川區船堀的「乙女湯」是很有辨識度的一間。它和同區另一間天然黑湯銭湯「東京・江戶川區・船堀溫泉設施（つるの湯）」只相隔一個船堀生活圈，但兩者不是重複產品：東京・江戶川區・船堀溫泉設施（つるの湯）最強的是官方明確標示的黑湯泉源掛流露天；乙女湯則把黑湯半露天、黑湯泉源冷水浴池、桑拿客專用冷水浴池與專用化妝空間組成更完整的溫冷交替路線

2026年目前，江戶川區仍把乙女湯列入區內兩間天然黑湯銭湯之一，東京都浴場組合也持續列為現役。成人基本入浴費已隨東京都2026年8月1日調整為600日圓（約 HK$30／NT$122）

更新：2026-09-07

先看結論：乙女湯最適合誰？

最適合想做「黑湯熱浴→黑湯泉源冷水浴池」溫冷交替的人江戶川區官方特別指出，乙女湯的半露天浴池（露天浴池，設於戶外或半戶外的浴池）旁邊就是黑湯泉源冷水浴池，甚至直接推薦溫冷交替浴。這不是一般白水冷水池，而是天然黑湯泉源本身作為冷浴使用，對想感受冷礦泉原本狀態的人很有吸引力

也適合桑拿客，但要理解館內其實有兩種不同的冷卻動線江戶川區官方另寫明，桑拿使用者有專用冷水浴池與專用化妝空間。付費桑拿客還有獨立的冷水浴池與更衣後整理空間，這是它和船堀東京・江戶川區・船堀溫泉設施（つるの湯）最明顯的設計差異之一

適合開車到訪江戶川區現行設施頁列免費停車位15個，在東京一般社區銭湯中非常少見。若是兩人以上同行、住在江戶川／葛西一帶，或本身自駕，交通便利度比只看「船堀站步行7分鐘」更高

不適合追求大型SPA式躺椅、岩盤浴或整日工作空間的人乙女湯雖然設施比最基本銭湯豐富，仍然是社區公眾浴場。若你需要大型休息樓層、館內服與數小時躺椅，應改看淺草ROX（まつり）湯、新宿（テルマー）湯或東京（ドーム） Spa LaQua

2026價格：成人600日圓（約 HK$30／NT$122），桑拿近期總價約1,000日圓（約 HK$50／NT$203）

東京都2026年8月1日起一般公眾浴場成人統制額調整為600日圓（約 HK$30／NT$122）。江戶川區現行一般銭湯費用為：

江戶川區浴場組合另有個別浴場優惠設定。乙女湯的浴場組合現行設施頁標示「中學生300日圓（約 HK$15／NT$61）」適用，因此中學生實際付款前可直接向前台確認是否仍按該浴場優惠執行。這類地方優惠不應和東京都成人統制額混為一談

桑拿方面，江戶川區只正式寫「桑拿另收費」，沒有在設施官方頁列固定金額。2026年8月更新的日本浴場資料列「入浴＋桑拿1,000日圓（約 HK$50／NT$203）」，與近年的400至450日圓（約 HK$23／NT$91）級桑拿加價方向一致。成人若今天去乙女湯使用桑拿，可先把總額約1,000日圓（約 HK$50／NT$203）作預算，但專程前往時要在前台確認當日價格

館內有免費備付的沐浴乳與洗髮用品，江戶川區亦標示可付費租毛巾。這表示你即使臨時從船堀、葛西或新宿線行程轉過來，也不一定需要自備完整洗浴用品

營業時間：平日15:00，星期日及假日14:00開門

江戶川區與東京都浴場組合目前一致列出：

• 平日：15:00–23:00
• 星期日及國定假日：14:00–23:00
• 星期旅客評價平台息
• 星期一遇國定假日則營業，翌日休息

這點比很多舊網頁可靠。網路仍可看到「到24:00」「星期日22:00」等不同版本，多半來自舊年度資料或未更新頁面。2026安排時，以江戶川區與浴場組合現行23:00閉店版本為準

乙女湯不是深夜浴場。若晚間在新宿、淺草或東京站活動到22:00才開始移動，專程去船堀的價值就會很低；它比較適合下午、晚餐前後或下班後較早一段時間使用

黑湯是真的天然溫泉，但「黑色」不是判斷供湯方式的全部

江戶川區現行銭湯MAP明確說明，區內有天然黑湯溫泉銭湯，而乙女湯與東京・江戶川區・船堀溫泉設施（つるの湯）就是目前列出的兩間。乙女湯現行設施頁同樣直接把「天然溫泉」列為設備，因此天然泉身份沒有疑問

然而，天然溫泉不等於每一池都是泉源掛流。乙女湯目前一手資料最強的表述有兩點：

1. 半露天浴池使用天然黑湯
2. 半露天旁邊的冷水浴池是「黑湯泉源」冷水浴池

官方沒有像東京・江戶川區・船堀溫泉設施（つるの湯）那樣，把乙女湯的熱浴露天明確寫成「泉源掛流（泉源掛流，溫泉持續流入浴槽並排走）」。因此本文不寫把半露天黑湯熱浴自行升格為100%泉源掛流

較舊的溫泉使用資料曾列無加水、加溫、循環、氯系消毒，以及部分放流與循環併用；這能幫助理解乙女湯長期的供湯方向，但因不是2026館方重新發布的逐池現行表，正式profile只會把它保存為歷史供湯參考，不用來覆蓋現行一手資料

泉源數據：2019分析比1998／2009舊值新，但仍不是2026重新化驗

乙女湯有多個年份的分析數字流傳，因此最容易出現把不同年代數字混成一張「現行分析表」的問題

現時可查到的較新現場分析轉錄是2019年2月，其中列成分總計約598mg/kg、湧出量約120 L/min、pH約8.5。較舊2009分析則常見泉源溫度約17.9°C、pH8.5、湧出量110 L/min；1998更舊資料則有17.8°C、pH8.11等版本

因此本站的處理方式是：

• pH：可保存2019分析轉錄約8.5，並明確標為2019次級現場證據
• yield：可保存2019約120 L/min，同樣不是2026重新化驗

這些泉源數據尤其不能拿來當浴槽溫度。乙女湯的天然黑湯本質上屬低溫冷礦泉／溫泉法規格泉方向，熱浴需要加熱；即使舊分析看到17至20°C，也不代表你實際泡的黑湯熱浴只有17至20°C

黑湯泉源冷水浴池：這才是乙女湯最值得專程體驗的浴槽

如果只能選乙女湯一個最有辨識度的浴槽，我會選半露天旁的黑湯泉源冷水浴池

理由不是它一定「最冰」，而是它直接使用天然黑湯泉源。歷史使用紀錄曾觀察泉源約17.9°C、浴槽約22°C左右；不同季節與使用狀況可能令實際水溫改變，所以本站不把22°C當固定館方設定

這種水溫和現代桑拿館常見的14至16°C冰冷冷水浴池完全不同。對追求強烈冷刺激的人，它可能偏溫；但對想在黑湯熱浴與天然冷礦泉之間反覆切換的人，反而更容易停留，也更能感受兩種水溫下同一類黑湯的差異

江戶川區官方正因如此，直接在銭湯MAP推薦乙女湯做「温冷交代浴」。這是地方政府目前仍主動突出的一項體驗，而不是舊旅遊部落格自己替浴場加上的賣點

桑拿客有自己的冷水浴池與化妝空間

乙女湯另一個很容易被忽略的特色，是桑拿區和一般黑湯冷浴並非完全共用同一套動線

江戶川區現行銭湯MAP明確寫，乙女湯的桑拿使用者有「專用冷水浴池」，亦有「專用化妝室」。換句話說，即使一般入浴客也能使用半露天旁的黑湯泉源冷水浴池，付費桑拿客仍有另一個專門的冷卻與整理空間

近期桑拿資料普遍把乾式桑拿記錄在約90°C以上範圍，但這屬使用者觀察，不是館方承諾的恆溫設定。真正穩定的一手資訊是：桑拿現役、另收費、設有專用冷水浴池及專用化妝空間

如果你是標準「桑拿→冷水→休息」流程使用者，乙女湯比只看照片更完整；如果你完全不蒸桑拿，就沒有需要為這個專區加錢，600日圓（約 HK$30／NT$122）基本票已經可以使用天然黑湯與一般浴場設備

浴池種類比一般社區銭湯豐富

東京都浴場組合目前把乙女湯列有天然溫泉、露天浴池、桑拿、冷水浴池、熱湯、41°C以下較溫和浴槽，另有強力按摩浴、氣泡浴、電氣浴、座浴、寢浴、岩浴池等設施

江戶川區現行頁還特別展示檜木浴槽

這也是它和船堀東京・江戶川區・船堀溫泉設施（つるの湯）的另一個取捨：如果你最在意已被官方明確寫成泉源掛流的黑湯露天，選東京・江戶川區・船堀溫泉設施（つるの湯）；如果你想要浴池變化、半露天泉源冷水浴池、桑拿專區與較大型停車場，乙女湯更合適

交通：船堀站步行7分鐘，巴士可縮短到2分鐘

東京都浴場組合把乙女湯列為都營新宿線船堀站步行約7分鐘江戶川區設施頁則提供另一個實用方法：搭都營巴士到「船堀七丁目」，下車後步行約2分鐘

如果你已經在都營新宿線上，從新宿方向不需要轉JR；從淺草、上野一帶出發，則通常要先接都營新宿線或巴士，因此不要將它理解為「淺草旁邊」的浴場

自駕則是乙女湯非常明顯的優勢。官方列免費停車15台，遠多於多數東京銭湯只有0至3格的規模。對一家人或住東京東側、千葉西側的旅客，這會直接改變選擇

行李、洗浴用品與親子使用

江戶川區現行設備頁列有：

• 沐浴乳與洗髮用品
• 付費租毛巾
• 付費吹風機
• 嬰兒床
• 按摩器
• 自助洗衣設備
• AED

因此一般背包客可以相對輕裝前往。不過現行官方頁沒有把乙女湯列成大型行李寄存設施；如果你帶28吋行李箱，不應假設一定有類似機場或大型SPA的寄存服務，最好先致電確認

親子方面，江戶川區一般銭湯有未就學兒費用制度，乙女湯亦有嬰兒床；但異性親子混浴年齡、尿布、嬰幼兒直接進浴槽等細節，現行設施頁沒有完整寫出。對這些條件特別在意的家庭，出發前直接向館方確認最可靠

乙女湯現行江戶川區、浴場組合頁面沒有看到專門的紋身禁止或允許條文

如果紋身是否可入是你行程能否成立的關鍵，做法是出發前致電館方確認當日規則。需要一間官方文字明確寫出紋身政策的東京天然泉浴場，可以參考東京・大田區・西蒲田／蓮沼溫泉設施（はすぬま温泉）大型SPA則要逐館看完全不同的規則

與船堀東京・江戶川區・船堀溫泉設施（つるの湯）怎麼選？

兩間距離不遠，真正的搜尋意圖不是「哪間才是真的溫泉」——兩間都是江戶川區目前確認的天然黑湯銭湯——而是你更在意哪種用泉方式與浴場配置

搭配閱讀

• 船堀東京・江戶川區・船堀溫泉設施（つるの湯）：泉源掛流黑湯露天攻略
• 蒲田黑湯4館比較
• 淺草ROX（まつり）湯攻略
• 新宿（テルマー）湯攻略
• 東京（ドーム） Spa LaQua攻略
• 溫泉水溫怎麼看
• 溫泉泉質怎麼看
• 紋身泡湯指南