東京稻荷町日 出湯（日の出湯）攻略：古代檜浴槽、天然溫泉認定、週替岩浴池與免費蒸氣桑拿

上野與淺草之間的元淺草住宅街，有一間很容易被舊資料寫錯的錢湯——浅草天然溫泉 日 出湯（日の出湯）。它沒有大型爆風桑拿、沒有常設冷水浴池（冷水浴，主要供桑拿後降溫），也不是深夜營業型SPA；真正的價值在於一座樹齡超過千年的古代檜浴槽、一口原本長年當作地下水使用、後來經分析確認符合溫泉法的冷礦泉，以及每週男女交換的兩套樓層體驗：一樓有免費低溫蒸氣桑拿，二樓則有可接觸外氣的岩浴池。再加上稻荷町站只需步行約2至3分鐘，日 出湯（日の出湯）是一間很適合「想安靜泡真正天然泉，而不是追求最新桑拿設備」的上野周邊錢湯

若要按相同決策條件再比較，可先看東京稻荷町寿湯攻略、東京入谷白水湯攻略及東京三之輪改栄湯攻略，再決定是否前往

更新：2026-09-07

先看結論

如果你住上野、稻荷町、新御徒町或田原町附近，想用一般東京錢湯價格泡真正天然溫泉，又喜歡檜木浴槽、老店氣氛與小型安靜浴場，日 出湯（日の出湯）值得去目前主營業時間為14:00–22:40，23:00前離館，每週星期三休館。東京Metro銀座線稻荷町站約2至3分鐘，新御徒町約5分鐘，上野站亦在約10分鐘步行圈內

2026年8月1日起東京都一般公眾浴場成人統制額已調整為¥600（約 HK$30／NT$122），因此日 出湯（日の出湯）成人一般入浴應按¥600（約 HK$30／NT$122）規劃。館方自家首頁目前仍殘留成人¥550（約 HK$28／NT$112），屬改價前未同步資料；小學生¥200（約 HK$10／NT$41）、未就學兒¥100（約 HK$5／NT$20）則與東京都現行基準一致。台東銭湯2026年6月資料另列空手租借套裝¥150（約 HK$8／NT$30），包含浴巾、小毛巾、洗髮用品與沐浴乳

最大的行程陷阱是一樓與二樓每週男女交換一樓才有免費蒸氣桑拿；二樓則有岩浴池／半露天感。你若只為蒸氣桑拿或只為岩浴池前往，出發前必須看館方交換日曆，不要假設男女兩邊每天都有相同設備

2026價格：¥600（約 HK$30／NT$122）已包括天然溫泉，蒸氣桑拿不用另加錢

日 出湯（日の出湯）自家首頁目前還寫成人¥550（約 HK$28／NT$112），但東京都已正式自2026年8月1日起把一般公眾浴場成人統制額調整為¥600（約 HK$30／NT$122），因此9月之後不能再用¥550（約 HK$28／NT$112）作成人現價

相對特別的是蒸氣桑拿。館方現行FAQ明確寫，一樓有約45°C的低溫蒸氣桑拿，而且不收額外桑拿費現行FAQ同時把它描述為一人使用的小型桑拿；較舊館方文章曾寫可容納兩人，因此本文採目前較新的官方「一人小型桑拿」描述，不把舊容量當永久現況

這個桑拿不是用來追求100°C高熱、自動灑水蒸汽（auto-loyly，按時向桑拿石灑水增濕）或熱波。它更像是泡湯流程中的加溫選項：坐一段短時間、感受濕熱，再用冷水淋浴降溫。館內沒有常設冷水浴池，所以若你把「桑拿→14°C冷水浴池→外氣浴」視為需要條件，寿湯、白水湯等其他台東區浴場會更對題

2017還寫「不是溫泉」，為甚麼2026已變成天然溫泉？

日 出湯（日の出湯）最有價值的資料查核，不是單純抄一張泉質表，而是把時間線弄清楚

館方2017年的舊頁曾明確寫：地下約100公尺抽取地下水，當時「日 出湯（日の出湯）不是溫泉」。該頁亦記錄地下水約18°C，經鍋爐加熱後維持浴槽溫度

但後來事情改變。東京都自然環境保全審議會的官方溫泉資料記錄，日 出湯（日の出湯）原本一直作地下水井使用的井，重新做泉質分析後確認符合溫泉法規定，因此以溫泉井身分申請動力裝置。官方資料列井深約120公尺、泉溫17.8°C，沒有一般泉質名，但因偏矽酸（メタけい酸）項目達到溫泉標準而被認定為溫泉

換句話說，2017「不是溫泉」並不是現在仍有效的結論，而是分析／認定前的歷史狀態。2020年前後完成分析與行政程序後，館方現行首頁已改為「浅草天然溫泉 日 出湯（日の出湯）」，並明確宣稱館內使用100%天然溫泉、無濾過使用

這條時間線也解釋了為甚麼網路上會同時看到「天然地下水」「不是溫泉」「天然溫泉」三種互相矛盾的描述。正確讀法應按日期排序，而不是隨便挑一個搜尋結果

東京都官方審議資料可確認：

• 井深：約120公尺
• 泉源溫度：17.8°C
• 法定判定：偏矽酸項目符合溫泉法
• 天然氣檢測：未檢出
• 申請動力設備吐出能力：每分鐘180至300公升

最後一個數字要特別小心。官方資料寫的是申請動力的吐出能力／設備條件，不能直接當成天然湧出量（yield）因此本站正式profile不會把180–300L/min寫進「湧出量」欄，而是保留為設備背景

同樣地，17.8°C是地下井的sourceTemperature館方較舊的水溫說明把浴槽夏季約43°C、冬季約44°C，這屬加熱後的浴槽使用溫度，不能與17.8°C混成同一數字

古代檜浴槽：真正賣點不是「木頭很舊」，而是泡感完全不同

日 出湯（日の出湯）最有名的浴槽由古代檜製成。館方現行介紹稱使用樹齡超過1000年的檜木，台東銭湯2026資料亦把古代檜浴槽列為本館兩大特色之一

檜木的實際決策價值，不需要靠過度醫療化說法。和硬質磁磚浴槽相比，木材接觸皮膚時觸感較柔和，浴槽邊緣、靠背的體感亦不同。館方甚至提到，有多年常客到日 出湯（日の出湯）只泡檜木浴槽

2026年近期使用紀錄仍反覆把檜浴池列為到訪主因。4月一名旅客記錄，兩座浴槽實際約42至43°C，檜浴池比普通磁磚浴槽更有記憶點；5月另一名使用者亦以檜浴池作蒸氣桑拿後主要熱浴

不過，檜木浴槽本身有年份，表面觸感會和全新SPA木浴槽不同。2026年3月有使用者提到檜木周邊有滑感；進出時要扶穩，尤其木面濕潤時不要急走

一樓與二樓週替：蒸氣桑拿和岩浴池不能一次全拿

日 出湯（日の出湯）不是男女完全鏡像。館方現行頁明確寫，一樓與二樓每週交換：

• 一樓：有小型蒸氣桑拿
• 二樓：有岩浴池／外氣感空間
• 兩邊都以古代檜與一般浴槽為核心

因此第一次去最重要不是「男湯好還是女湯好」，而是你當週會被分到哪一層

想蒸氣桑拿的人，要看一樓；想要比較開放的岩浴池，就看二樓。若只是為了天然溫泉與檜木浴槽，其實哪一層都可以去，這反而降低了對交換日的依賴

館方現行FAQ亦寫，夏季有時會把二樓岩浴池在約兩星期期間改成冷水浴池。這是季節活動，不是全年固定設備

炭酸淋浴目前不要當成必玩設備

日 出湯（日の出湯）過去很有名的另一項設備是炭酸淋浴：投入¥100（約 HK$5／NT$20）可使用高濃度炭酸水／溫水約5分鐘

但館方現行首頁目前直接標註「炭酸淋浴設備（現在修理中です）」因此2026年9月規劃時，不應因台東銭湯6月頁仍把炭酸淋浴列為招牌，就假設到場一定能用；官方最新維修狀態應優先

這也是設施型SEO很常見的問題：地方組合頁更新日期可能比館方某些舊頁新，但臨時故障仍只有館方首頁最快反映。本文保留設備歷史與玩法，但把「目前維修中」放在決策層

紋身：館方官方明確可入浴

日 出湯（日の出湯）在這點比很多東京新式桑拿館直接。館方現行FAQ對「有紋身可否入浴」的回答是可以，未列尺寸、遮蓋貼紙或事前聯絡條件

不過，這只代表日 出湯（日の出湯）本館現行公開規則。紋身政策一定要逐館看

空手去要算甚麼？這裡沒有免費洗髮精

日 出湯（日の出湯）不是「甚麼都免費」的新式SPA。館方FAQ明確寫，浴室沒有免費常設洗髮精與沐浴乳，需要自己帶或現場購買／租用

台東銭湯2026資料目前列租借套裝¥150（約 HK$8／NT$30），包含浴巾、小毛巾、洗髮用品與沐浴乳。館方另有單次用品販售；一般吹風機有免費機種，ReFa則3分鐘¥20（約 HK$1／NT$4）

因此一般旅客可以這樣估：

• 自帶毛巾與洗浴用品：成人約¥600（約 HK$30／NT$122）
• 完全空手：成人¥600（約 HK$30／NT$122）＋租借套裝¥150（約 HK$8／NT$30）＝約¥750（約 HK$38／NT$152）
• 蒸氣桑拿：輪到一樓時仍免費，不另加桑拿費

這個價格對上野周邊真正天然溫泉而言仍相當有競爭力

湯後咖啡牛奶：日 出湯（日の出湯）已經不只是一間洗澡店

館方近年把前台飲品做成一個小型「銭湯咖啡」概念，自家頁面直接介紹手沖／自家製咖啡牛奶，而且不入浴也可以只來喝飲品

這個方向和黄金湯的DJ／啤酒、狛江湯的SIDE STAND不同。日 出湯（日の出湯）的規模更小，重點不是把大堂變成夜生活場所，而是讓在地老澡堂增加一個可以坐下來、喝一杯再離開的理由

2026年1月最新評論亦直接以「本氣的咖啡牛奶」作主要體驗內容，說明飲品已經成為日 出湯（日の出湯）現代形象的一部分。價格與季節飲品會調整，因此本文不把單一評論金額當永久菜單價

日 出湯（日の出湯）的空間不大，卻沒有附近大型人氣桑拿館那麼強的候位文化。2026年3月一名平日19時使用者直接記錄「沒有很擠，可以慢慢泡」；5月亦有旅客以一人蒸氣桑拿安靜使用為主

另一方面，2026年2月25日傍晚有使用者反映現場稍微多人，3月18日亦提到東京本身人多、浴場亦可能有擁擠感。因此較準確的判斷是：平日通常比寿湯、萩之湯安靜，但小館只要同一時間多幾組人，體感就會很快變擠

如果你最重視安靜，平日15:00–18:00或晚餐時間前通常比週末傍晚穩妥；如果只在意天然泉與檜木浴槽，就不需要追求某個「最佳桑拿時段」

清潔維護：老浴槽有使用痕跡，但沒有看到跨月失修模式

日 出湯（日の出湯）現館在2000年改建成大樓型錢湯，並非最近幾年的全新重建

2026近期資料沒有形成跨多月的反覆污垢、排水、異味或設備大面積失修模式；相反，現行地方浴場組合仍正常推薦，且近期使用者多把重點放在檜木、泉水與安靜感。另一方面，3月有檜木表面滑感的具體回饋，炭酸淋浴目前亦處於維修中

上野、稻荷町、新御徒町怎樣排最順？

日 出湯（日の出湯）最強的不是「值得全東京跨城朝聖」，而是非常容易順路

住上野

從JR上野站走約10分鐘即可，把它排在阿美橫町、上野公園、合羽橋或淺草行程後都合理。若你只想快速洗澡再吃晚餐，14:00開門亦容易接下午行程

住稻荷町

這是最方便的使用場景。從銀座線稻荷町站約2至3分鐘，甚至不需要特地規劃「泡湯半日遊」

住新御徒町

步行約5分鐘，晚上走回酒店亦短。相比坐車去池尻、巣鴨或東中野，日 出湯（日の出湯）的交通成本低很多

如果你想同區二選一：

• 日 出湯（日の出湯）：天然溫泉、古代檜、免費小型蒸氣桑拿／週替岩浴池、較安靜
• 寿湯：大型男湯露天、雙桑拿雙冷水浴池、營業到1:30、設備密度高

兩間距離很近，但解決的是完全不同需求

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