第 18 位・群馬縣

伊香保溫泉

第39回「にっぽんの溫泉100選」排名第 18 位

溫泉資料

伊香保溫泉的泉質與泉溫資料

溫泉地資料；各設施的泉質與供湯方式見下表

伊香保溫泉溫泉資料
排名	第 18 位
都道府縣	群馬縣
泉質	黃金之湯為含鐵的硫酸鹽泉；白銀之湯以偏矽酸達溫泉標準，無色透明
泉質功效	黃金之湯的浴用適應症包括切傷、末梢循環障礙、畏寒及皮膚乾燥；白銀之湯列有疲勞及病後恢復

具名設施

泉質與浴場比較

各設施的泉質、泉溫及供湯方式

伊香保溫泉具名設施的泉質與浴場比較
設施	泉質	泉溫／pH	供湯方式	浴場
伊香保溫泉石段（伊香保温泉石段の湯）查看站內資料	鈣・鈉－硫酸鹽・碳酸氫鹽・氯化物溫泉（中性低張性溫泉）	—	使用伊香保「黃金之湯」	公共浴場
伊香保露天浴池查看站內資料	鈣・鈉－硫酸鹽・碳酸氫鹽・氯化物溫泉（中性低張性溫泉）	—	「黃金之湯」以泉源掛流方式供應露天浴場	公共浴場

溫泉地比較

溫泉地特色分數

人氣

91/100

歷史底蘊

94/100

泉質特色

92/100

溫泉街文化

96/100

景觀季節

91/100

交通便利

72/100

溫泉地歷史

從開湯傳承到今日溫泉街

伊香保溫泉的起源有垂仁天皇時代與行基發現兩種傳說，南北朝時代文獻已記載當地湧泉，《萬葉集》亦留下伊香保地名。1576年長篠之戰後，武田勝賴命真田昌幸整備療養地；1590年溫泉街遷至現址，泉水沿石段分配給旅館，逐步形成今日的石段街

四季氣候

四季氣溫與旅遊節奏

春3–5月

氣溫約 3–18°C

景色石段街春光、榛名山新綠與晚開櫻花

節奏山區回暖較慢，黃金週及週末人流較多

夏6–8月

氣溫約 20–29°C

景色榛名湖青綠、石段街夜色與山間雲霧

節奏高地較市區涼，但石段步行仍宜避開午後高溫

秋9–11月

氣溫約 8–23°C

景色河鹿橋紅葉、榛名山秋色與石段街燈光

節奏10月下旬至11月紅葉期最旺，巴士及停車需預留時間

冬12–2月

氣溫約 -3–7°C

景色雪後石段、河鹿橋與湯煙

節奏石段可能結冰，鞋履與步行路線要按雪況調整

旺季: 黃金週、暑假、10月下旬至11月紅葉期及年末年始
淡季: 6月梅雨期、9月及雪季非假日

停留安排

伊香保溫泉：即日來回或住一晚？

按交通、泡湯方式和季節，決定即日往返或留宿

即日來回

抵達後先安排代表浴場或日歸設施，再把溫泉街散步和離開前的交通放在同一日；適合願意配合班次、集中一個溫泉街的行程

日歸資料：伊香保大酒店值得住嗎？黃金之湯客房、日歸館休業與低價方案怎麼選交通資料：伊香保溫泉從東京怎麼去？新宿直達巴士、上野特急與高崎轉車哪個最省事

一泊二日

第一日集中溫泉街與日歸浴場，晚上入住；第二日以住宿浴池或較早開門的設施收尾，適合想把季節景色和早晚泡湯一併留在溫泉地

住宿資料：伊香保晚上有地方食飯嗎？一泊二食、素泊、石段街營業時間與晚到安排交通資料：伊香保無車半日怎麼排？2026 從澀川站到石段街、纜車、河鹿橋與一湯的時間預算

住宿＋日歸混合

把最想體驗的浴池留給住宿旅館，另一段用日歸設施補足泉質或溫泉街；適合想比較兩種泡湯方式的人

住宿資料：伊香保岸權旅館值得住嗎？黃金之湯13個泡湯點、2026浴場改修與房型怎麼選日歸資料：伊香保下雨怎麼玩？2026 石段街、文學館、纜車與泡湯的縮線方法

即日泡湯選擇

不住宿時，先按浴池和交通條件比較

伊香保溫泉石段（伊香保溫泉石段の湯）

位於群馬・澀川・伊香保溫泉・石段街的日歸泡湯設施

查看日歸資料

伊香保露天浴池

位於群馬・澀川・伊香保溫泉・湯元泉源地的日歸泡湯設施

查看日歸資料

伊香保溫泉指南

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