宮崎市加江田溫泉怎麼選？（このはなの）湯 vs （ほのかの）湯 2026｜¥500（約 HK$25／NT$102）低溫泉源浴還是¥2,500（約 HK$126／NT$508）起完全私人包場

宮崎市往青島方向走，加江田一帶有兩種幾乎相反的泡湯方式。宮崎市自然休養村中心「（このはなの）湯」是公營型日歸溫泉，2026年成人¥500（約 HK$25／NT$102），可以使用約32.7°C的泉源浴池、把同一泉源加溫後掛流的大浴槽、步行浴與桑拿；「（ほのかの）湯 加江田店」則完全沒有男女分開的公共大浴場（大浴場，供多名住客共同使用），全14間都是獨立私人包場房，普通期Standard 55分鐘¥2,500（約 HK$126／NT$508）起，每間房同時有內湯與露天

若要按相同決策條件再比較，可先看宮崎市「（このはなの）湯」32.7°C泉源浴池攻略、（ほのかの）湯 加江田店完全私人包場攻略及宮崎市日歸天然溫泉怎麼選，再決定是否前往

兩間都在加江田、都屬天然溫泉，也都適合從宮崎市區往青島途中安排，但實際上不是同一類產品。若只看「哪間比較便宜」，答案毫無懸念；真正需要比較的是：你是否接受公共裸浴、是否想直接泡低溫原湯、同行者有沒有幼兒或照護需求、是否要男女／伴侶一起泡，以及你願意為完全私人空間付多少

本文不重寫「宮崎市天然溫泉三間怎麼選」或兩館各自的單館攻略，而是只處理一個明確決策：同樣在加江田方向，什麼情況應選（このはなの）湯，什麼情況值得把預算提高到（ほのかの）湯？

更新：2026-09-07

先看結論

單人、兩位朋友各自泡公共大浴場、重視泉源資料與最低成本：選（このはなの）湯成人¥500（約 HK$25／NT$102）已經包含泉源浴池、加溫大浴槽、步行浴、桑拿與免費大廣間。最有特色的是約32.7°C泉源浴池直接使用原湯；2019正式分析資料亦公開32.5°C、pH8.2、221.6L/min動力湧出量，泉源透明度遠高於一般只寫「美肌之湯」的設施

情侶、夫妻、帶幼兒家庭、跨性別同行者，或根本不想與陌生人共用浴場：選（ほのかの）湯全館14室都是完全私人包場，每房有內湯與露天，Standard普通期55分鐘¥2,500（約 HK$126／NT$508）。價格高很多，但買到的是整個洗澡、泡湯、更衣、休息空間只屬於自己一組人，不只是「比較高級的浴槽」

怕熱、喜歡低溫交替浴：（このはなの）湯更有辨識度32.7°C級泉源浴池是很少見的核心產品，旁邊另有加溫後的泉源掛流大浴槽。你可以把兩種溫度感受分開，而不是所有時間都泡熱湯

幼兒、長者或需要較慢換衣節奏：（ほのか）55分鐘未必最適合，直接看85分鐘館方要求不論購買哪個時段，都要在結束前5分鐘交回鑰匙。55分鐘實際留在房內大約50分鐘；替孩子洗澡、吹頭、穿衣，或協助長者進出浴槽時，85分鐘通常比一直看時計舒服

不要將（このはなの）「福祉浴池」當成一般家族湯。純粹想兩人或一家人同房泡，（ほのか）才是直接產品

2026年9月19日至27日去（ほのか）要特別留意館方已公告這段為9月High Season，房價在通常價之上加¥1,100（約 HK$55／NT$224）；Standard 55分鐘會由¥2,500（約 HK$126／NT$508）變成¥3,600（約 HK$181／NT$732）。若日期能移動，避開High Season的價格差比兩間設施之間的小優惠更值得先處理

2026快速比較

價格差很大，但不要直接用「每人¥500（約 HK$25／NT$102） vs ¥2,500（約 HK$126／NT$508）」比較

（このはなの）湯是按人收費，（ほのか）則是按房收費。這件事會令同行人數直接改變性價比

一個人去（このはなの）湯就是¥500（約 HK$25／NT$102）；兩位成人是¥1,000（約 HK$50／NT$203）；四位成人則是¥2,000（約 HK$101／NT$407）。若四個人都接受公共浴場，這個價格很難被其他私人湯打敗

（ほのか）的Standard 55分鐘普通期是一房¥2,500（約 HK$126／NT$508），基本最多5人。兩個人使用，相當於每人¥1,250（約 HK$63／NT$254）；四人使用則平均每人¥625（約 HK$31／NT$127）。換句話說，四人家庭去（ほのか），和四人各付¥500（約 HK$25／NT$102）進（このはな）相比，整組只多¥500（約 HK$25／NT$102），就能換成完全私人空間。若同行組合本來就需要一起照顧小孩、老人，這¥500（約 HK$25／NT$102）差額很容易合理化

但一個人使用時情況完全相反：（このはな）¥500（約 HK$25／NT$102），（ほのか）Standard ¥2,500（約 HK$126／NT$508），差五倍。除非你極度重視私人浴，否則單人去（ほのか）不是價格效率型選擇

因此真正的問題不是「（ほのか）貴不貴」，而是你這一組有多少人，以及私人空間對你們值多少錢

（このはなの）湯贏在「原湯本身」，不是豪華感

宮崎市2026現行頁寫，泉源由地下約750公尺湧出，泉質為鈉－氯化物・碳酸氫鹽溫泉。泉源浴池使用約32.7°C原湯；大浴槽則把32.7°C泉源加熱後，再以泉源掛流方式使用。營運方公開的2019分析書測得32.5°C、pH8.2、221.6L/min動力湧出

這裡很適合理解一個常見誤區：掛流不等於絕對不加溫大浴槽雖然有加溫，但仍可以採掛流供湯；原湯浴槽則是另一條產品線，直接讓旅客感受約32°C級泉源

如果你在意的是「我想知道水從哪裡來、泉源幾度、pH多少、流量多少」，（このはなの）資料品質明顯更高。相反，若你只是想在一個漂亮私人房慢慢泡，這些分析數據未必是最重要的購買理由

（ほのかの）湯贏在「整個泡湯流程都是私人」

加江田店14間房全部是私人包場，館方現行頁寫每房都有露天、內湯、更衣休息空間與洗面台；洗髮、護髮、沐浴用品與吹風機可使用。Standard是基本房，Semi Premium增加躺臥浴池，Premium則把更衣／休息和洗身空間做得更寬，並附按摩椅

這種產品最適合幾種需求。第一，家長可以直接和幼兒在同一房處理洗澡、換衣與休息，不需要一位成人帶男孩、另一位成人帶女孩去不同浴場。第二，伴侶或夫妻可以一起泡，而不是進門後分男女。第三，不習慣公共裸浴、需要更高私隱的人，不必勉強自己適應公共大浴場文化

所以（ほのか）比較像「私人泡湯房租用」，（このはな）則是「高性價比公共天然溫泉」。把兩者只當兩間普通日歸溫泉比較，會錯過真正差異

55、85、115分鐘怎麼選？

55分鐘適合兩位成人、動作快、主要目的只是洗澡與泡一次。要記得館方要求結束前5分鐘還鑰匙，所以不要將55分鐘全部當成可泡湯時間

85分鐘更適合親子、三至五人、想在內湯與露天之間慢慢切換，或者需要照顧長者。多30分鐘會顯著減少「洗澡、吹頭、穿衣都在趕」的感覺

115分鐘則是把它當半個私人休息行程，而不是快速日歸。若本身還想去青島神社、海邊、餐廳，兩小時左右完全停在房內是否值得，要看整日時間配置

（このはなの）湯沒有這種時段壓力。正常營業內付一次入浴費，就不是以55分鐘倒數的私人房形式使用；如果你討厭看時間，公共浴場反而更放鬆

桑拿、低溫浴與完全私人包場是兩條不同需求

桑拿目的應選（このはなの）湯，因為（ほのか）的核心商品是私人內湯與露天，並不是桑拿設施

不過（このはなの）桑拿有一個2026官方資料衝突：宮崎市頁和營運方頁對男女乾式／濕式配置的寫法相反。如果你只是想「有桑拿就用」，影響不大；如果你專程要乾式或濕式其中一種，出發前應直接向設施確認當日男女配置

（ほのか）則完全不需要思考公共桑拿、男女分區或浴場混雜。想安靜坐在自己房裡、泡完直接休息，它的優勢非常清楚

紋身旅客怎麼選？

公營設施不代表一定接受，也不能拿青島其他浴場的遮蓋規則套過來

（ほのか）的情況不同。宮崎市官方旅遊特集直接把它列為「有紋身但想享受溫泉」可考慮的使用情境，這和完全私人房的產品性質一致。但（ほのか）館方現行店舖與費用頁沒有再公布尺寸、遮蓋、房型或預約備註等完整紋身細則，因此仍不應簡化為「任何紋身都無條件可用」。做法是在預約時主動說明

若你的主要障礙就是公共浴場紋身規則，（ほのか）顯然更有機會符合需求，但仍要取得館方確認後才出發

2026「青島溫泉・六湯（めぐり）」會不會改變選擇？

宮崎市在2026年9月7日正式開始第4彈「青島溫泉・六湯（めぐり）」，活動至2027年1月31日，部分期間除外。手形售價¥1,650（約 HK$83／NT$335），可在指定六間設施中使用三處

（このはなの）湯與（ほのかの）湯加江田店都在名單內。市方目前列出的設施別特典是：（このはなの）湯可獲毛巾或下次使用的¥300（約 HK$15／NT$61）折扣券；（ほのか）加江田則有¥500（約 HK$25／NT$102）折扣與毛巾

這個活動對原本想在青島附近泡兩至三間溫泉的人特別有價值，但要注意（ほのか）本身是時間制私人房，市方又另外列明¥500（約 HK$25／NT$102）折扣，因此不要自行把¥1,650（約 HK$83／NT$335）手形理解成「可免費任選一間（ほのか）Standard房」。預約私人湯時應按活動當期規則確認實際抵扣方式、可用房型與除外日期

若你只是去一間，仍然直接按一般價格比較最清楚；若你本來就打算把（このはな）、青島海邊溫泉與（ほのか）串成兩日或多次泡湯，才值得先買手形再設計順序

自駕與無車：兩間其實都偏向「順路去」

（このはなの）湯有200台大型停車場，對自駕非常容易；（ほのか）加江田店有19台停車位，館方也直接以「宮崎市中心車約20分鐘」介紹

兩間都不是「宮崎站下車走幾分鐘」的城市浴場，因此無車短行程不應只看票價就專程折返。尤其（このはな）雖然只要¥500（約 HK$25／NT$102），如果來回交通成本與等車時間很高，總體未必比宮崎站附近的浴場划算

最合理的做法，是把它們放進宮崎市區—青島方向的移動日。自駕客可以午前／下午在加江田泡湯，再往青島；無車客則應先確認當日公共交通或的士成本，不要將「同在宮崎市」理解成和宮崎站同一交通圈

哪些人應直接選（このはなの）湯？

• 一個人泡湯
• 想把成本壓到¥500（約 HK$25／NT$102）
• 想實際感受約32.7°C低溫原湯
• 重視正式分析數據
• 想用桑拿、步行浴與公共休息室
• 不需要私人空間
• 不想被55／85分鐘倒數限制

哪些人應直接選（ほのかの）湯？

• 情侶或夫妻想一起泡
• 帶幼兒，不想分男女帶小孩
• 同行有長者，需要更從容的更衣與洗身空間
• 對公共裸浴感到不自在
• 需要完全私人空間
• 希望每房同時有內湯與露天
• 紋身規則是主要考量，並願意預約時先確認
• 四至五人同行，能把房價攤薄

最終判斷

這兩間不適合用「哪間全面較好」收尾

（このはなの）湯是泉源派、低預算、公共浴場派的答案。¥500（約 HK$25／NT$102）就能泡約32.7°C原湯與加溫掛流大浴槽，還有正式泉溫、pH、湧出量分析可查。它不是豪華，但泡的是一個資料透明、價格低、產品邏輯清楚的天然溫泉

（ほのかの）湯加江田店則是私人空間派、家庭與伴侶派的答案。普通期Standard 55分鐘¥2,500（約 HK$126／NT$508）看似是（このはなの）五倍，但如果四人同行，每人平均約¥625（約 HK$31／NT$127）；多花的錢主要買私隱、一起泡、內外雙浴槽與私人休息空間，而不是「泉質一定高五倍」

兩者距離與行程圈接近，正好適合用需求而不是名氣決定不介意公共浴、想泡低溫原湯，就選（このはなの）湯；只要「必須一起泡／必須私人」任何一項成立，就直接選（ほのか），不必再為¥500（約 HK$25／NT$102）和¥2,500（約 HK$126／NT$508）的表面價差糾結

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